Калькулятор ІМТ

Індекс маси тіла — це найшвидший широко використовуваний показник для скринінгу вагового статусу: вага в кілограмах, поділена на квадрат зросту в метрах. Цей калькулятор миттєво виконує обчислення в обох системах одиниць — сантиметри й кілограми або фути, дюйми й фунти — і інтерпретує результат за офіційною шкалою ВООЗ, від недостатньої ваги (нижче 18.5) через нормальний діапазон (18.5–24.9) і надлишкову вагу (25–29.9) до ожиріння I, II і III класу.

Замість голого числа ви отримуєте контекст: кольорова шкала точно показує, де ваш ІМТ знаходиться відносно кожного порогу, а інструмент обчислює діапазон здорової ваги для вашого конкретного зросту — коридор ваг, який би помістив вас між ІМТ 18.5 і 24.9. Цей діапазон часто практичніший, ніж сам індекс, коли ви встановлюєте ціль.

Калькулятор працює повністю у вашому браузері: ваші зріст і вага ніколи не надсилаються на сервер, не зберігаються і не передаються. Немає реєстрації, збору електронної пошти чи реклами, що маскується під результати — введіть два числа, прочитайте відповідь.

Майте на увазі: ІМТ — це скринінговий показник на рівні популяції, а не діагноз. Він не відрізняє м’язи від жиру і не враховує вік, стать чи склад тіла — спортсмени часто отримують «надлишкову вагу», маючи мало жиру. Використовуйте результат як відправну точку для розмови з медичним фахівцем, а не як вердикт.