Калькулятор овуляції
Оцініть дату овуляції, фертильні дні та наступну менструацію за датою останніх місячних і тривалістю циклу.
🔒 Обробляється повністю у вашому браузері — те, що ви тут вводите, ніколи не вивантажується.
Результат
Калькулятор овуляції допомагає визначити дні циклу, коли зачаття найбільш імовірне. Введіть перший день останньої менструації та свою звичайну тривалість циклу (від 21 до 35 днів), і інструмент миттєво оцінить дату овуляції за стандартним методом: овуляція зазвичай відбувається приблизно за 14 днів до наступної менструації — стільки триває лютеїнова фаза, яка залишається напрочуд стабільною, навіть коли цикли відрізняються за тривалістю.
Навколо дати овуляції калькулятор виділяє фертильне вікно: п’ять днів до овуляції плюс сам день. Сперматозоїди можуть виживати в організмі до п’яти днів, а яйцеклітина живе приблизно 12–24 години після виходу, тому ці шість днів є реальним періодом можливої вагітності — з найвищими шансами в останні два-три дні вікна.
Оскільки плани рідко обмежуються одним місяцем, інструмент також прогнозує наступні три цикли у вигляді компактної таблиці: коли очікується початок кожної менструації, орієнтовний день овуляції та фертильні дні для цього циклу. Показано також очікувану дату наступної менструації, що робить калькулятор однаково зручним як для планування вагітності, так і для простого відстеження свого календаря.
Усе працює локально у вашому браузері — жодних облікових записів, завантажень або збережених даних, тож інтимна інформація залишається у вас. Майте на увазі, що календарні методи дають приблизні оцінки: стрес, подорожі або хвороба можуть змістити овуляцію, а нерегулярні цикли роблять прогнози менш надійними. Це приблизний розрахунок, а не медична порада — щодо рішень про контрацепцію або питань фертильності, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем.