Ovulatiecalculator voor een cyclus van 21 dagen
Schat je ovulatiedatum, vruchtbare dagen en volgende menstruatie op basis van je laatste menstruatie en cycluslengte.
Wordt volledig in uw browser verwerkt. Niets wat u hier invoert, wordt ooit geüpload.
Resultaat
Over dit hulpmiddel
Deze pagina opent de ovulatiecalculator preset voor een korte cyclus van 21 dagen — voer de eerste dag van je laatste menstruatie in om de schatting te zien. Met slechts 21 dagen van menstruatie tot menstruatie wordt de ovulatie verwacht rond dag 7, en de vruchtbare periode loopt van dag 2 tot en met 7 — opvallend vroeg, soms overlappend met de laatste dagen van de menstruatie.
Korte cycli drukken de folliculaire fase samen: de eicel rijpt sneller, terwijl de luteale fase zijn gebruikelijke ~14 dagen behoudt. In de praktijk betekent dit dat de vruchtbare dagen bijna kunnen beginnen zodra een menstruatie stopt, wat veel mensen verrast die uitgaan van een timing halverwege de cyclus. Een consequent korte cyclus is meestal een persoonlijke norm, maar als je cycli plotseling korter zijn geworden, is het zinvol dit met een gynaecoloog te bespreken.
De voorspellingstabel toont de volgende drie cycli, zodat vroege vruchtbare periodes je niet verrassen. Alle berekeningen blijven in je browser. Dit is een benaderende kalenderschatting, geen medisch advies — vooral bij korte cycli is bevestiging met ovulatietesten aan te raden.