Poids idéal pour femme : calculateur à 4 formules
Calculez votre poids idéal à partir de votre taille et de votre sexe grâce à quatre formules classiques — Devine, Robinson, Miller et Hamwi —, ainsi que la fourchette d’IMC sain, directement dans votre navigateur.
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Résultat
À propos de cet outil
Cette page ouvre le calculateur de poids idéal avec le préréglage femme, de sorte que les quatre formules classiques — Devine, Robinson, Miller et Hamwi — appliquent leurs coefficients féminins dès que vous saisissez votre taille. Chaque équation a été élaborée séparément pour les hommes et pour les femmes, et les versions féminines utilisent un poids de base plus faible pour 5 pieds (152,4 cm) et un incrément plus petit par pouce au-dessus, ce qui reflète les populations de référence mesurées dans les études originales.
Construites il y a plusieurs décennies à partir de populations cliniques de leur époque, ces formules ne tiennent pas compte de facteurs aujourd’hui importants pour beaucoup de femmes, comme la grossesse, les changements de densité osseuse autour de la ménopause ou une morphologie sportive avec une masse maigre supérieure à la moyenne. La fourchette de poids sain de l’IMC affichée à côté des quatre formules constitue un deuxième avis précieux précisément parce qu’elle ne présuppose rien quant à la composition corporelle, seulement la taille.
Saisissez votre taille en centimètres pour voir simultanément les quatre résultats des formules ainsi que la fourchette de l’IMC, plutôt que de vous focaliser sur le chiffre unique que vous auriez pu voir ailleurs. Si une estimation de formule et la fourchette de l’IMC divergent, ou si le chiffre ne correspond tout simplement pas à votre propre contexte de santé, la fourchette et une discussion avec un professionnel de santé constituent des guides plus fiables qu’une équation des années 1980.