0

Kalkulator BMI w kg i cm (metryczny)

Oblicz swój wskaźnik masy ciała w jednostkach metrycznych lub imperialnych i zobacz swoją kategorię WHO na skali kolorów, całkowicie w przeglądarce.

Twoje BMI:

BMI jest miarą przesiewową, a nie diagnozą: nie odróżnia mięśni od tłuszczu i ignoruje wiek i budowę ciała. To narzędzie nie jest poradą medyczną — skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia w sprawie swojej wagi i stanu zdrowia.

Przetwarzanie... 0%

Wynik

Na tej stronie otwiera się kalkulator BMI z wybranym systemem metrycznym: wpisz swój wzrost w centymetrach i wagę w kilogramach, a indeks pojawi się natychmiast. Wzór metryczny to oryginalna definicja WHO — BMI równa się wadze w kilogramach podzielonej przez wzrost w metrach do kwadratu, więc osoba o wzroście 170 cm i wadze 70 kg otrzymuje 70/1,70² ≈ 24,2.

Skala kolorów pod liczbą pokazuje, gdzie znajdujesz się wśród zakresów WHO: poniżej 18,5 oznacza niedowagę, 18,5–24,9 to prawidłowy zakres, 25–29,9 oznacza nadwagę, a 30 lub więcej dzieli się na klasę otyłości I, II i III. Kalkulator przelicza również normalny zakres z powrotem na kilogramy odpowiadające dokładnemu wzrostowi, dzięki czemu można zobaczyć korytarz prawidłowej wagi, a nie pojedynczą abstrakcyjną liczbę.

Wszystko działa lokalnie w Twojej przeglądarce — wzrost i waga nigdy nie są nigdzie przesyłane. Jeśli zamiast tego myślisz w stopach, calach i funtach, przełącz selektor jednostek lub otwórz imperialną wersję tego kalkulatora.