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Calcolatore BMI in kg e cm (sistema metrico)

Calcola il tuo indice di massa corporea in unità metriche o imperiali e visualizza la tua categoria OMS su una scala di colori, interamente nel tuo browser.

Il tuo indice di massa corporea:

Il BMI è una misura di screening, non una diagnosi: non distingue i muscoli dal grasso e ignora l’età e la composizione corporea. Questo strumento non è un consiglio medico: consulta un operatore sanitario in merito al tuo peso e alla tua salute.

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Risultato

In questa pagina si apre il calcolatore BMI con il sistema metrico preselezionato: digita la tua altezza in centimetri e il tuo peso in chilogrammi, e l'indice apparirà subito. La formula metrica è la definizione originale dell'OMS: l'IMC equivale al peso in chilogrammi diviso per l'altezza in metri quadrati, quindi una persona di 170 cm e 70 kg ottiene 70 / 1,70² ≈ 24,2.

La scala di colori sotto il numero mostra dove ti trovi tra le fasce dell'OMS: sotto 18,5 è sottopeso, 18,5–24,9 è l'intervallo normale, 25–29,9 è sovrappeso e 30 o più si divide nelle classi di obesità I, II e III. Il calcolatore converte anche la banda normale in chilogrammi per la tua altezza esatta, in modo da poter vedere il corridoio del peso sano anziché un singolo numero astratto.

Tutto viene eseguito localmente nel tuo browser: altezza e peso non vengono mai caricati da nessuna parte. Se invece pensi in piedi, pollici e libbre, cambia il selettore delle unità o apri la versione imperiale di questa calcolatrice.

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Eseguito nel browser

I tuoi file e input non lasciano mai questo dispositivo. L'elaborazione viene eseguita completamente offline. Sicuro al 100%.

Formati e regole accettati

  • Scala BMI codificata a colori da sottopeso a obesità di classe III
  • Intervallo di peso sano calcolato per la tua altezza esatta
  • Sistemi di unità metriche e imperiali

Vantaggi principali

✓ Risultati immediati: BMI, categoria OMS e intervallo di peso salutare vengono aggiornati in tempo reale durante la digitazione.
✓ Funziona sia in unità metriche (cm, kg) che imperiali (ft/in, lb) con un solo interruttore.
✓ Completamente privato: nulla di ciò che inserisci lascia il tuo browser: nessun account, nessun tracciamento dei dati del tuo corpo.

Casi d'uso

  • • Controlla il tuo indice di massa corporea e la categoria di peso dell'OMS prima di una visita dal medico o di un programma di fitness.
  • • Trova l'intervallo di peso salutare adatto alla tua altezza esatta per stabilire un obiettivo di peso realistico.
  • • Converti tra misurazioni metriche e imperiali mentre monitori il BMI per i membri della famiglia all'estero.