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30-दिन के चक्र के लिए ओव्यूलेशन कैलकुलेटर

अपनी पिछली अवधि और चक्र की लंबाई से अपनी ओव्यूलेशन तिथि, उपजाऊ दिन और अगली अवधि का अनुमान लगाएं।

अनुमानित ओव्यूलेशन तिथि

अगले 3 चक्रों के लिए पूर्वानुमान

यह सामान्य अभिविन्यास के लिए एक अनुमानित गणना है, न कि चिकित्सीय सलाह के लिए। चक्र स्वाभाविक रूप से भिन्न होते हैं - कृपया गर्भनिरोधक या प्रजनन संबंधी मार्गदर्शन के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

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नतीजा

यह पृष्ठ पूर्व-चयनित 30-दिवसीय चक्र के साथ ओव्यूलेशन कैलकुलेटर खोलता है - अपनी अंतिम अवधि का पहला दिन जोड़ें और उपजाऊ दिन तुरंत दिखाई देते हैं। पीरियड्स के बीच 30 दिनों के साथ, ओव्यूलेशन 16वें दिन (30 घटा 14-दिवसीय ल्यूटियल चरण) के आसपास अनुमानित है, और उपजाऊ खिड़की 11 से 16 दिनों तक फैली हुई है।

30-दिवसीय चक्र पूरी तरह से सामान्य सीमा के भीतर है और इसका सीधा सा मतलब है कि आपके चक्र का पहला, कूपिक चरण पाठ्यपुस्तक के 28-दिवसीय उदाहरण की तुलना में कुछ दिन अधिक लेता है। दूसरी छमाही - ल्यूटियल चरण - ज्यादातर महिलाओं के लिए चक्र की लंबाई की परवाह किए बिना 14 दिनों के करीब रहती है, यही कारण है कि कैलकुलेटर अपेक्षित अगली अवधि से पीछे की ओर गिना जाता है।

एक महीने से अधिक की योजना बनाने के लिए आगे के तीन चक्रों के लिए पूर्वानुमान तालिका देखें। आपके ब्राउज़र में हर चीज़ की गणना स्थानीय रूप से की जाती है और कुछ भी संग्रहीत नहीं किया जाता है। परिणाम एक अनुमानित मार्गदर्शिका है, चिकित्सीय सलाह नहीं - साइकिल ट्रैकिंग ऐप्स, ओव्यूलेशन परीक्षण, और आपका डॉक्टर इसे परिष्कृत कर सकता है।