21 Günlük Adet Dönemi için Yumurtlama Hesaplayıcısı

Bu sayfa, 21 günlük kısa bir döngü için önceden ayarlanmış yumurtlama hesaplayıcısını açar; tahmini görmek için son adetinizin ilk gününü girin. Adet dönemi arasında yalnızca 21 gün olduğundan, yumurtlamanın 7. gün civarında olması beklenir ve doğurganlık dönemi 2. ila 7. günleri kapsar; oldukça erken, bazen adetin son günleriyle örtüşür.

Kısa döngüler foliküler fazı sıkıştırır: Yumurta daha hızlı olgunlaşırken luteal faz her zamanki ~14 gününü korur. Pratik olarak bu, doğurgan günlerin neredeyse adet biter bitmez başlayabileceği anlamına gelir; bu da adet döneminin ortasında zamanlama olduğunu varsayan birçok insanı şaşırtır. Sürekli olarak kısa bir adet döngüsü genellikle kişisel bir normdur, ancak adet dönemleriniz aniden kısaldıysa, bir jinekoloğa danışmanızda fayda var.

Tahmin tablosu sonraki üç döngüyü gösterir, böylece erken verimli dönemler sizi hazırlıksız yakalamaz. Tüm hesaplamalar tarayıcınızda kalır. Bu yaklaşık bir takvim tahminidir, tıbbi tavsiye değildir; kısa adet döngüleri özellikle yumurtlama testleri ile onaylanırsa faydalıdır.