Calculadora de ovulação para um ciclo de 28 dias

Esta página abre a calculadora de ovulação com um ciclo de 28 dias já definido – basta inserir o primeiro dia da sua última menstruação para ver a data estimada de ovulação e os dias férteis. O ciclo de 28 dias é a referência do livro: com uma fase lútea de 14 dias, a ovulação ocorre bem no meio, no dia 14, e a janela fértil cobre os dias 9 a 14.

Na realidade, apenas uma minoria de mulheres tem um ritmo preciso de 28 dias todos os meses – estudos mostram que a maioria dos ciclos varia entre 25 e 31 dias e varia um pouco de mês para mês. Portanto, mesmo com um ciclo “padrão”, vale a pena tratar o dia 14 como o centro de um intervalo e não como uma garantia, e prestar atenção aos sinais do seu corpo, como alterações no muco cervical ou tiras de teste de ovulação.

Insira a data e leia a previsão para este ciclo e os próximos três — inclusive quando cada período é esperado. O cálculo nunca sai do seu navegador. É uma estimativa para orientação, não um conselho médico ou um método contraceptivo.