Kalkulator Ovulasi untuk Kitaran 28 Hari
Anggarkan tarikh ovulasi anda, hari subur, dan tempoh seterusnya dari tempoh terakhir anda dan tempoh kitaran.
Hasilnya
Halaman ini membuka kalkulator ovulasi dengan kitaran 28 hari telah ditetapkan — hanya masukkan hari pertama haid terakhir anda untuk melihat anggaran tarikh ovulasi dan hari subur anda. Kitaran 28 hari ialah rujukan buku teks: dengan fasa luteal 14 hari, ovulasi mendarat betul-betul di tengah, pada hari ke-14, dan tingkap subur meliputi hari 9 hingga 14.
Pada hakikatnya hanya minoriti wanita yang mempunyai irama 28 hari yang tepat setiap bulan — kajian menunjukkan kebanyakan kitaran jatuh antara 25 dan 31 hari dan berbeza sedikit dari bulan ke bulan. Jadi, walaupun dengan kitaran "standard", adalah wajar menganggap hari ke-14 sebagai pusat julat dan bukannya jaminan, dan memberi perhatian kepada isyarat badan anda seperti perubahan mukus serviks atau jalur ujian ovulasi.
Masukkan tarikh dan baca ramalan untuk kitaran ini dan tiga seterusnya — termasuk bila setiap tempoh dijangkakan. Pengiraan tidak pernah meninggalkan pelayar anda. Ia adalah anggaran untuk orientasi, bukan nasihat perubatan atau kaedah kontraseptif.