Ägglossningsräknare för en 30-dagarscykel
Uppskatta ditt ägglossningsdatum, fertila dagar och nästa mens från din senaste mens och cykellängd.
Resultat
Den här sidan öppnar ägglossningskalkylatorn med en 30-dagarscykel förvald – lägg till den första dagen av din sista mens och de fertila dagarna visas direkt. Med 30 dagar mellan menstruationerna uppskattas ägglossningen runt dag 16 (30 minus 14-dagars lutealfasen), och det fertila fönstret sträcker sig över dag 11 till 16.
En 30-dagarscykel är helt inom det normala intervallet och betyder helt enkelt att den första follikulära fasen av din cykel tar ett par dagar längre än i läroboksexemplet 28-dagars. Den andra halvan - lutealfasen - stannar nära 14 dagar för de flesta kvinnor oavsett cykellängd, vilket är exakt varför räknaren räknar baklänges från den förväntade nästa mens.
Kontrollera prognostabellen för de tre cyklerna framåt för att planera mer än en månad. Allt beräknas lokalt i din webbläsare och ingenting lagras. Resultatet är en ungefärlig guide, inte medicinsk rådgivning - appar för cykelspårning, ägglossningstester och din läkare kan förfina det.