Eisprungrechner für einen 21-Tage-Zyklus
Schätzen Sie Ihr Eisprungdatum, Ihre fruchtbaren Tage und die nächste Periode anhand Ihrer letzten Periode und der Zykluslänge.
Ergebnis
Auf dieser Seite wird der Eisprungrechner geöffnet, der für einen kurzen 21-Tage-Zyklus voreingestellt ist. Geben Sie den ersten Tag Ihrer letzten Periode ein, um die Schätzung anzuzeigen. Da von einer Periode zur anderen nur 21 Tage vergehen, wird der Eisprung um den 7. Tag herum erwartet, und das fruchtbare Fenster umfasst die Tage 2 bis 7 – bemerkenswert früh, manchmal überlappend mit den letzten Tagen der Menstruation.
Kurze Zyklen verkürzen die Follikelphase: Die Eizelle reift schneller, während die Lutealphase ihre üblichen ~14 Tage beibehält. Praktisch bedeutet dies, dass die fruchtbaren Tage fast unmittelbar nach dem Ende einer Periode beginnen können, was viele Menschen überrascht, die von einem Zeitpunkt in der Mitte des Zyklus ausgehen. Ein anhaltend kurzer Zyklus ist normalerweise eine persönliche Norm. Wenn sich Ihre Zyklen jedoch plötzlich verkürzt haben, sollten Sie dies einem Gynäkologen mitteilen.
Die Prognosetabelle zeigt die nächsten drei Zyklen, sodass Sie die frühen fruchtbaren Zeitfenster nicht überraschen. Alle Berechnungen bleiben in Ihrem Browser. Hierbei handelt es sich um eine ungefähre Kalenderschätzung, nicht um einen medizinischen Rat – kurze Zyklen profitieren besonders von einer Bestätigung durch Ovulationstests.