ฮาล์ฟมาราธอนใน 2 ชั่วโมง: อัตราก้าวต่อ KM และไมล์
คำนวณอัตราการวิ่งของคุณต่อ กม. และต่อไมล์ เวลาเข้าเส้นชัยและการแบ่ง กม. หรือคาดการณ์เวลาการแข่งขันด้วยสูตร Riegel ในเบราว์เซอร์ของคุณ
ผลลัพธ์
หน้านี้จะเปิดเครื่องคำนวณอัตราการวิ่งด้วยการวิ่งฮาล์ฟมาราธอน (21.0975 กม.) ในเวลา 2:00:00 น. กรอกแล้ว: อัตราการก้าวที่ต้องการคือ 5:41 ต่อกิโลเมตร ซึ่งเท่ากับ 9:09 ต่อไมล์หรือประมาณ 10.5 กม./ชม. (6.6 ไมล์ต่อชั่วโมง)
การทำลายสองชั่วโมงเป็นเป้าหมายฮาล์ฟมาราธอนที่พบบ่อยที่สุดทั่วโลก ตารางแยกช่วยให้คุณมีจุดตรวจสำหรับสิบกิโลเมตรแรกบวกด้วย 15 กม. และ 20 กม. ดังนั้นคุณจึงสามารถบอกได้ว่าการแข่งขันกลางรายการเป็นไปตามกำหนดเวลาหรือไม่ — 56:53 น. ที่ 10 กม. และ 1:53:45 น. ที่ 20 กม. เหลือเพียง 1.1 กม. สุดท้ายถึงเส้น
ลอง 1:55:00 หรือ 1:50:00 น. เพื่อวางแผนขั้นตอนต่อไป หรือป้อน 10K ล่าสุดเข้าสู่โหมดทำนายเพื่อตรวจสอบว่าวันนี้ครึ่งสองชั่วโมงเป็นไปตามความเป็นจริงสำหรับคุณหรือไม่