Calcolatore dell'emivita della caffeina per bevande energetiche
Modella il modo in cui la caffeina contenuta nel tuo caffè, tè o bevanda energetica decade nelle prossime 12 ore e scopri quanta probabilmente ne rimane quando vai a letto.
Risultato
Questa pagina apre il calcolatore dell'emivita della caffeina precaricato con una dose tipica di bevanda energetica - circa 160 mg, più o meno quello che fornisce una lattina standard da 16 once - e calcola immediatamente la curva di decadimento.
Si tratta di quasi il doppio di una tazza di caffè americano, quindi la coda conta di più: con un'emivita media di 5 ore, una lattina finita alle 16 lascia ancora circa 40 mg nel tuo sistema entro mezzanotte, di più se la bevi più tardi o metabolizzi la caffeina lentamente. Il messaggio della buonanotte riportato di seguito lo trasforma in un'unica cifra personale in milligrammi.
Imposta l'ora in cui l'hai bevuta e l'ora in cui vai a dormire abitualmente sopra per la tua stima, oppure passa a caffè, espresso, tè o una quantità personalizzata di milligrammi utilizzando il selettore di bevande.