Cronometrul Pomodoro clasic: 25/5/15
Rămâneți concentrat cu sesiuni de lucru cronometrate și pauze automate scurte și lungi, completate cu un bip ușor și o numărătoare inversă live în titlul filei.
Rezultat
Această pagină deschide cronometrul deja setat la împărțirea inițială a tehnicii Pomodoro: 25 de minute de lucru concentrat, o pauză scurtă de 5 minute și o pauză lungă de 15 minute după fiecare a patra sesiune. Francesco Cirillo a ales 25 de minute în mod deliberat - suficient de scurt încât începerea să nu fie niciodată descurajantă, suficient de lungă pentru a intra în mod semnificativ într-o sarcină înainte ca temporizatorul să forțeze o pauză.
Pauza scurtă de 5 minute este în mod intenționat scurtă: doar cât să te ridici, să întinzi sau să umpli un pahar cu apă fără a pierde firul a ceea ce făceai. Pauza lungă de 15 minute, care sosește după patru runde, este locul în care are loc adevărata recuperare - suficient de lungă pentru a te îndepărta complet de ecran înainte de a începe următorul bloc de patru.
Acest ritm de 25/5/15 este cel pe care îl spun majoritatea oamenilor când spun „Pomodoro” și cel mai bun punct de plecare dacă nu v-ați cronometrat niciodată concentrarea înainte. Apăsați pe Start și cronometrul trece de la muncă, pauze scurte și pauze lungi de unul singur, cu un bip ușor la fiecare modificare și o numărătoare inversă live în titlul filei browser.