БМИ калкулатор

Индекс телесне масе је најбржи широко коришћени скрининг број за статус тежине: тежина у килограмима подељена квадратом висине у метрима. Овај калкулатор тренутно обавља математику у оба система јединица — центиметрима и килограмима, или стопама, инчима и фунтама — и тумачи резултат на званичној ВХО скали, од потхрањености (испод 18,5) преко нормалног опсега (18,5–24,9) и прекомерне тежине (25–29,9) до класа гојазности I, II и III.

Уместо голог броја добијате контекст: скала са бојама показује тачно где се ваш БМИ налази у односу на сваки праг, а алатка израчунава опсег здраве тежине за вашу конкретну висину — коридор тежина које би вас сместиле између БМИ 18,5 и 24,9. Тај опсег је често делотворнији од самог индекса када постављате циљ.

Калкулатор ради у потпуности у вашем browser-у: ваша висина и тежина се никада не шаљу на сервер, не чувају и не деле. Нема регистрације, нема прикупљања e-mail адреса и нема реклама које се представљају као резултати — унесите два броја, прочитајте одговор.

Имајте на уму да је БМИ скрининг мера на нивоу популације, а не дијагноза. Не може да разликује мишиће од масти и не узима у обзир старост, пол или састав тела — спортисти често добију оцену 'прекомерна тежина' иако имају мало масти. Користите резултат као полазну тачку за разговор са здравственим радником, а не као пресуду.