БМИ калкулатор

Индекс телесне масе је најбржи широко коришћени број за скрининг статуса тежине: тежина у килограмима подељена са висином у метрима на квадрат. Овај калкулатор тренутно ради математику у оба система јединица — центиметрима и килограмима, или стопама, инчима и фунтама — и тумачи резултат на званичној скали СЗО, од недовољне тежине (испод 18,5) преко нормалног опсега (18,5–24,9) и прекомерне тежине (25–29,9) до гојазности И, ИИ и ИИИ класе.

Уместо голог броја добијате контекст: скала означена бојом показује тачно где се ваш БМИ налази у односу на сваки праг, а алатка израчунава здрав распон тежине за вашу специфичну висину - коридор тежина који би вас поставио између 18,5 и 24,9. Тај опсег је често ефикаснији од самог индекса када постављате циљ.

Калкулатор ради у потпуности у вашем претраживачу: ваша висина и тежина се никада не шаљу на сервер, чувају или деле. Нема регистрације, нема снимања е-поште и огласа који се претварају да су резултати — унесите два броја, прочитајте одговор.

Имајте на уму да је БМИ мера скрининга на нивоу популације, а не дијагноза. Не може да разликује мишиће од масти и не узима у обзир старост, пол или телесну грађу — спортисти често имају „претерану тежину“ док носе мало масти. Користите резултат као полазну тачку за разговор са здравственим радником, а не као пресуду.