BMI kalkulačka
Spočítejte si Body Mass Index v metrických nebo imperiálních jednotkách a na barevné stupnici uvidíte svou kategorii podle WHO, vše ve vašem prohlížeči.
🔒 Zpracováno výhradně ve vašem prohlížeči – nic, co zde zadáte, se nikdy nenahraje.
Výsledek
Body Mass Index je nejrychlejší a široce používané orientační číslo pro hodnocení hmotnosti: váha v kilogramech dělená výškou v metrech na druhou. Tato kalkulačka okamžitě spočítá hodnotu v obou měrných systémech – v centimetrech a kilogramech nebo ve stopách, palcích a librách – a výsledek zařadí podle oficiální škály WHO od podváhy (pod 18,5) přes normu (18,5–24,9) a nadváhu (25–29,9) až po obezitu I., II. a III. stupně.
Místo holého čísla dostanete kontext: barevná stupnice přesně ukazuje, kde se vaše BMI nachází vůči jednotlivým prahům, a nástroj vypočítá rozmezí zdravé váhy pro vaši konkrétní výšku – tedy pásmo vah, při nichž byste měli BMI mezi 18,5 a 24,9. Toto rozmezí je často užitečnější než samotný index, když si stanovujete cíl.
Kalkulačka běží výhradně ve vašem prohlížeči: vaše výška a váha se nikdy neodesílají na server, neukládají se ani nesdílejí. Není potřeba žádná registrace, nezadáváte e-mail a nejsou tu reklamy vydávané za výsledky – stačí napsat dvě čísla a přečíst si odpověď.
Mějte na paměti, že BMI je populační screeningový ukazatel, nikoli diagnóza. Nerozlišuje svalovou hmotu od tuku a nezohledňuje věk, pohlaví ani tělesnou stavbu – sportovci často vycházejí jako lidé s nadváhou, přestože mají tuku málo. Výsledek berte jako odrazový můstek pro rozhovor s lékařem, nikoli jako konečný verdikt.