0

52/17 Laikmatis: Pomodoro produktyvumo tyrimas

Būkite susikaupę naudodamiesi tam tikromis darbo sesijomis ir automatinėmis trumpomis ir ilgomis pertraukomis, švelniai pyptelėdami ir tiesiogine atgaline atskaita skirtuko pavadinime.

Darbas

25:00

Užbaigti pomodoros: 0

Apdorojama... 0%

Rezultatas

Šiame puslapyje atidaromas laikmatis, nustatytas iki 52 minučių darbo, po kurio daroma 17 minučių pertrauka – šis santykis buvo nustatytas iš plačiai cituojamo produktyviausių darbuotojų tyrimo. Užuot pasirinkę apvalų skaičių, tyrime buvo vertinama, ką iš tikrųjų padarė gerai iš prigimties dirbantys žmonės: jie dirbo ilgiau, nenutrūkstamai, nei leidžia klasikinis „Pomodoro“, tada ilsėjosi žymiai ilgiau.

Motyvavimas skiriasi nuo 25 minučių modelio. 25 minučių blokas yra pakankamai trumpas, kad jis gali baigtis tuo metu, kai pasiekiate tikrą susikaupimo gylį; 52 minutės leidžia beveik dvigubai ilgiau pasinerti į užduotį, kol būsite pertrauktas, o tai tinka darbui, kuriam reikalingas nuolatinis protinis impulsas – rašymas, analizė, kodavimas – o ne greitos, nepastovus užduotys. 17 minučių pertrauka yra kompromisas, dėl kurio ilgesnis darbas yra tvarus: jis yra pakankamai ilgas, kad iš tikrųjų atsijungtų, o ne tik pažiūrėtų.

Naudokite šį išankstinį nustatymą, jei standartinis 25/5 padalijimas nuolat nutraukia jus, kai atrandate savo ritmą. Ilgos pertraukos intervalas ir ilgos pertraukos trukmė čia išlaiko įprastus numatytuosius nustatymus, nes pats metodas 52/17 jų nenurodo – pakoreguokite juos atskirai, jei norite, kad po kelių raundų būtų aiški ilgesnė pauze.