BMI 계산기

체질량지수(BMI)는 체중 상태를 확인하기 위해 가장 빠르게 널리 사용되는 선별 번호입니다. 체중(kg)을 신장(미터)의 제곱으로 나눈 값입니다. 이 계산기는 센티미터와 킬로그램 또는 피트, 인치, 파운드 등 두 가지 단위 체계로 즉시 수학을 수행하고 저체중(18.5 미만)부터 정상 범위(18.5~24.9), 과체중(25~29.9), 비만 등급 I, II, III까지 공식 WHO 척도로 결과를 해석합니다.

단순한 숫자 대신 상황을 알 수 있습니다. 색상으로 구분된 척도는 각 임계값에 비해 BMI가 어디에 있는지 정확하게 보여주고 도구는 특정 키에 대한 건강한 체중 범위, 즉 BMI 18.5에서 24.9 사이에 있는 체중 통로를 계산합니다. 목표를 설정할 때 해당 범위는 지수 자체보다 실행 가능성이 더 높은 경우가 많습니다.

계산기는 전적으로 브라우저에서 실행됩니다. 키와 몸무게는 서버로 전송되거나 저장되거나 공유되지 않습니다. 등록도, 이메일 캡처도, 결과인 것처럼 가장하는 광고도 없습니다. 숫자 두 개를 입력하고 답을 읽어보세요.

BMI는 진단이 아니라 인구 수준의 선별 검사라는 점을 명심하세요. 이는 근육과 지방을 구별할 수 없으며 연령, 성별 또는 체성분을 고려하지 않습니다. 운동선수는 지방이 거의 없는데도 '과체중' 점수를 받는 경우가 많습니다. 결과를 평결이 아닌 의료 전문가와의 대화의 출발점으로 사용하십시오.