0

Promilleberegner (Widmark-formel)

Estimer alkoholpromillen ud fra dine driks, kropsvægt, biologisk køn og den tid, der er gået, ved hjælp af den klassiske Widmark-formel, hvor alle tal vises – kun til undervisningsbrug, aldrig til at afgøre, om du må køre bil.

🔒 Behandles helt i din browser - intet, du indtaster her, bliver nogensinde uploadet.

⚠️
Behandler... 0%
Beregner samlet alkoholindtag
Anvender Widmark-formlen
Færdig

Resultat

Denne promilleberegner estimerer alkoholpromillen ved hjælp af den klassiske Widmark-formel, den samme ligning, som retstoksikologi og folkesundhedsundervisning har brugt i årtier: Promille = (A / (W × r)) × 100 − (β × t). A er de samlede gram alkohol, du har indtaget, W er din kropsvægt i gram, r er den kønsspecifikke Widmark-fordelingsratio (ca. 0,68 for mænd og 0,55 for kvinder, hvilket afspejler gennemsnitlige forskelle i kroppens vandindhold), β er den gennemsnitlige eliminationshastighed på ca. 0,015 % promille pr. time, og t er antal timer siden du begyndte at drikke.

I stedet for at antage en upræcis "en drink svarer til en enhed" beder beregneren om den faktiske volumen og alkoholprocent for hver drink, så den kan udregne gram alkohol direkte: gram = volumen i milliliter × (alk. % ÷ 100) × 0,789, hvor 0,789 g/ml er massefylden af ren ethanol. Hurtige forudindstillinger udfylder typiske serveringsstørrelser for øl, vin og spiritus, eller du kan indtaste enhver tilpasset volumen og styrke. Tilføj så mange driks, du vil – beregneren summerer alkoholen fra dem alle, før formlen anvendes.

Hvert tal i formlen vises indsat med dine faktiske input, så intet ved estimatet er skjult: gram alkohol, din vægt omregnet til gram, den anvendte fordelingsratio for dit valgte køn, eliminationshastigheden og antal timer vises alt sammen i den endelige beregningslinje. Hvis eliminationsleddet ville skubbe resultatet under nul, afgrænses estimatet til 0 % i stedet for at vise et negativt tal.

Læs dette grundigt: Dette værktøj producerer kun et undervisningsestimat, ikke en måling af din faktiske alkoholpromille. Den reelle promille varierer betydeligt mellem individer og endda mellem lejligheder for den samme person, afhængigt af fødeindtag, medicin, hydrering, stofskifte, leverfunktion og mange andre faktorer, som denne formel ikke kan tage højde for. Det må aldrig bruges til at afgøre, om det er sikkert at køre bil, betjene maskiner eller foretage sig noget andet, der kræver, at man er upåvirket. Hvis du har drukket, så ring efter en taxa, brug en kørselstjeneste, eller bed en ædru ledsager om at køre – stol ikke på denne eller nogen som helst beregner til at vurdere din egen ædruelighed.