מחשבון BMI

מדד מסת הגוף הוא מספר ההקרנה המהיר ביותר בשימוש הרחב עבור מצב המשקל: משקל בקילוגרמים חלקי גובה במטרים בריבוע. מחשבון זה עושה את החשבון באופן מיידי בשתי מערכות היחידות - סנטימטרים וק"ג, או רגל, אינצ'ים ופאונדים - ומפרש את התוצאה בסולם הרשמי של ארגון הבריאות העולמי, מתת משקל (מתחת ל-18.5) דרך הטווח הנורמלי (18.5-24.9) ועודף משקל (25-29.9) ועד לשיעורי השמנה II ו-III.

במקום מספר חשוף אתה מקבל הקשר: סולם מקודד צבע מראה בדיוק היכן ה-BMI שלך יושב ביחס לכל סף, והכלי מחשב את טווח המשקל הבריא לגובה הספציפי שלך - מסדרון המשקולות שישים אותך בין 18.5 ל-24.9. טווח זה הוא לעתים קרובות יותר בר-פעולה מהמדד עצמו כאשר אתה מגדיר מטרה.

המחשבון פועל כולו בדפדפן שלך: הגובה והמשקל שלך לעולם לא נשלחים לשרת, מאוחסנים או משותפים. אין רישום, אין לכידת דואר אלקטרוני ואין מודעות המתחזות לתוצאות - הקלד שני מספרים, קרא את התשובה.

זכור כי BMI הוא מדד סקר ברמת האוכלוסייה, לא אבחנה. הוא אינו יכול להבחין בין שריר לשומן ואינו מתייחס לגיל, מין או הרכב הגוף - ספורטאים לרוב משיגים 'עודף משקל' בזמן שהם נושאים מעט שומן. השתמש בתוצאה כנקודת מוצא לשיחה עם איש מקצוע בתחום הבריאות, לא כפסק דין.