Máy tính nhịp sinh học

Lý thuyết nhịp sinh học, phổ biến từ những năm 1970, mô hình ba chu kỳ sóng hình sin bắt đầu từ khi sinh ra: chu kỳ thể chất 23 ngày, chu kỳ cảm xúc 28 ngày và chu kỳ trí tuệ 33 ngày. Mức cao được coi là đỉnh cao của năng lượng, sự tập trung hoặc tâm trạng, mức thấp là thời gian phục hồi và những ngày mà đường cong vượt qua số 0 là 'những ngày quan trọng' của sự bất ổn.

Máy tính này đếm số ngày chính xác mà bạn đã sống, đánh giá từng chu kỳ cho ngày mục tiêu đã chọn và vẽ cả ba đường cong trong hai tuần trước và sau ngày đó, để bạn có thể nhanh chóng biết được mỗi nhịp điệu đang hướng tới đâu.

Mỗi chu kỳ được hiển thị dưới dạng phần trăm từ -100 đến +100 với trạng thái ngôn ngữ đơn giản: pha cao, pha thấp hoặc ngày quan trọng gần điểm giao nhau bằng 0, cùng với ý nghĩa truyền thống của chu kỳ được đề cập.

Toán học đơn giản và hoàn toàn minh bạch — các sóng hình sin có chu kỳ cố định — và tất cả đều chạy cục bộ trong trình duyệt của bạn. Các nghiên cứu khoa học không tìm thấy khả năng dự đoán nào về nhịp sinh học, vì vậy hãy xem biểu đồ này như một lăng kính tò mò trên lịch của bạn chứ không phải như lời khuyên y tế.